Sovit bort dagen.

Vaknade nyss men är fortfarande så vansinnigt trött.

Nu ska jag se en film med min man. Försöka befinna mig i nuet.
Försöka njuta eller i alla fall försöka delta aktivt.
Medveten närvaro. Här och nu.
Fokus på filmen och min man och inget annat.

Önskar er en fin kväll, kära läsare.