Plus på vågen igen. Skärpning!

(Bilden har jag lånat från Google).

Vågen visar nu plus 4kg. På en vecka! BMI: ?

Jag hoppas att den kommande mensen spelar in.
Att det är vätska.
Att det går snabbt att gå ner.

Jag som bara hade några kilon kvar. Det kändes så skönt att äntligen vara nära målet.
Nu är det minst 7kg.
Minst.

Jag har börjat med LCHF (Low Carb High Fat) idag. Med den dieten brukar man också tappa ett par kilon inom 2-3 dagar.
Särskilt om man har ätit mycket snabba kolhydrater som binder vätska i kroppen.

Och jag har ätit väldigt mycket sött de senaste dagarna.
Hetsätit för att dämpa ångesten.
Ätit, ätit och ätit.

Det är bara att börja om.
Nu ska jag återfå kontrollen.
Nå min målvikt.

Jag vill verkligen klara det!